Forum Ogrodnicze Oaza

Witam,
na forum Kokolidka trafiłam przez przypadek. Na forum wizaz.pl pytałam dziewczyny o płatne diety z internetu i wtedy jedna skierowała mnie na tą właśnie stronę. Droga Kokolidko, potrzebuję Twojej pomocy bo już sama nie potrafię sobie pomóc. Kilka lat temu zaczęłam odchudzanie pod okiem dietetyczki. W wieku 27 lat ważyłam 85 kg przy wzroście 160 cm. Waga spadła mi do 65kg potem wzrosła do 74kg. W chwili obecnej w wieku 30tu lat nadal ważę 74 kg i nie mogę schudnąć. Dieta od dietetyczki przestała pomagać, a ja bardzo źle czuję się z moją nadwagą... Proszę o pomoc...

Teddy Blue wrote:
Witaj A podasz nam swoje imię - moje jest w podpisie -Ala.
Zapraszam. Przeczytaj spokojnie wątek od poczatku a później postaramy się pomóc.
Damy radę Miłej lektury

Teddy Blue wrote: to jest forum ogrodnicze a Kokolidek jest tutaj tylko dlatego, że żaba pasuje do ogrodu

Przepraszam za niedopatrzenie, mam na imię Aga:) To tak jak ropucha aga czyli też pasuje na forum:)

Alu, przeczytałam już wątek. Zasady bardzo mi się podobają ale reszta jest trochę niejasna:(

Kokolidkowa Alu!! Jestes kochana jeszcze bardziej!!Malo tego, MADRZEJSZA OD WIELU PROFESJONALISTOW!!! Znalazlas mi swietne rozwiazanie.Przewaznie usypiam okolo polnocy, wiec celebrujac kolacje faktycznie nie bede miala juz czasu na dojadanie ani miejsca w rzoladku.Szykuja mi sie 2 imprezy plus nagroda dla wnuczki w postaci lodow i ciasta, wiec od poniedzialku zaczynam plan w/g Twoich zalecen.Jestem pelna optymizmu.Wielkie dzieki

Teddy Blue wrote: Pytaj - niech się Laski popiszą i trochę pomogą, a jakby chętnych nie było to ja pomogę.
Co jest niejasne?
A tak wogóle to się nie przejmuj - "załapanie" zajmuje dziewczynom średnio około 2 tygodni

odchudzinka wrote: A czy ja gdzieś napisałam, że nie jestem profesjonalitą

Hahahaha Alu a najlepszą profesjonalistką to chyba od walenia jak to już na jednym Forum zauważono

Faktycznie, kokolidku, wprost nie napisalas o niebyciu profesjonalistka ale czytajac miedzy wierszami ( wiesz, ze ja mam nature analityczna )taki wlasnie wniosek wyciagnelam.Najwazniejsze, ze Twoje rady maja sens i przywracaja radosc i nadzieje

odchudzinka wrote: Więc wyciągnęłaś błędne wnioski, przestań czytać MIĘDZY wierszami, czytaj to, co piszę
O jakim profesjonaliźmie piszesz, w jakiej dziedzinie?
Wiedza z zakresu dietetyki - rzecz nabyta, każdy się może nauczyć, z pewnością już kilkadziesiąt osób opanowało moje zasady, część z nich nawet je stosuje. Czy są w stanie założyć i pociągnąć konkurencyjny wątek?

I Ty mówisz, że to nie jest profesjonalizm? Kobieto, ja na tym forum działam od 8 marca, raptem 20 dni.
Jestem średnio grzeczna, średnio uprzejma, używam narzędzi , a mój wątek ma największą ilość odwiedzin i wpisów.
Nikogo nie zapraszam, nikomu nie ciumkam, nie obiecuję gruszek na wierzbie a mam najpopularniejszy wątek (a niektórych aż skręca ze złości, na pewnym forum, gdzie moje wątki są równie popularne )
To jest profesjonalizm!

Acha, Odchudzinko, wiedza z zakresu dietetyki jest tutaj jedynie pomocnicza, żeby zachęcić Was do dbania o siebie potrzebna jest wiedza z zakresu psychologii, socjotechnik, a ponadto umiejętność przekazu wiedzy.
Nie przejmuj się, zrozumiałam, że to miał być komplement

AGNESS wrote:
Aga - kup jej może oliwę z pestek winogron. Nie ma ani smaku, ani zapachu. Osobiście ją używam, bo zabieram obiad do pracy i jem na zimno więc inne mnie drażnią ze względu na smak i zapach a ta jest OK.

ALU Zasady znam ,chodzi mi o przyprawy -oregano,bazylia ,tymianek i.t.p.
ostre chili, pieprz cyjene -odpadają -czym mogę poprawić smak gotowanego kurczaka .

Alu nie mam pojęcia jak zastosować te zasady dla skonponowania pierwszego dnia:( Jestem wszystkowarzywnożerna ale i tak mam problem jak to wszystko ugryźć Czy salatkę Taty Ali jem już od pierwszego dnia? dwa razy dziennie?

Alu dzięki za radę co do oliwy.....ta z oliwek ma bardzo intensywny i charakterystyczny smak....nie dla każdego do zaakceptowania. Poszukam tej z pestek winogron

A u mnie opornie, ale jednak troszkę po parę dkg leci w dół.
Agness, a może jakaś oliwa z dodatkami? Ponieważ ja czasem nie solę warzyw, to polewam oliwą z dodatkiem papryczki chilli i czosnku. Jak dla mnie rewelacja! Widziałam jeszcze z białymi truflami i innymi wynalazkami.
Atka - widzę, że u Ciebie też opornie, ale leci. Nie ma co się przejmować, że czasem lekko podskakuje, ja też tak mam.
Ago - Teddy Blue - sałatka to dopiero wstęp do Kokolidkowych zasad. Ja rzuciłam sie od razu na głęboką wodę - bez sałatki. Poczytaj nasze przykładowe jadłospisy kilka stron wstecz. W razie pytań - co wiem to pomogę, resztę Ala Kokolidek Ci wyjaśni. Ja załapałam o co chodzi tak mniej wiecej po tygodniu, ale sobie rozpisałam całe tygodniowe menu i z kartką cały czas chodziłam

Kasiu, dzięki za dobre słowo
Dziś mam doła i humor jak nie powiem co ...
Mam nadzieję, że to nie na stałe, tylko przez "te dni" . Dziś niestety zjadłam na drugie śniadanie 3 muffinki i przed obiadem pół godziny dwie kolejne sztuki. Tyle tylko, że trochę mniejsze zrobiłam: z połowy porcji wyszło mi 20 ciasteczek, ale to marna pociecha.