Forum Ogrodnicze Oaza

Z gory przepraszam za brak polskich znakow - moja klawiatura takowych nie posiada.

Ziola sa wspanialym darem jaki dostalismy od naszje Matki Natury. Ziola jak i leczenie nimy byly znane juz w starozytnosci. Ziololecznictwem zajmowali sie juz kaplani Egipscy i Grecy.

Decydujac sie na terapie ziolami nalezy pamietac, ze zbyt duze dawki, dluga terapia i niewlasciwe proporcje moga powodowac roznorakie efekty uboczne, wchodza w intereakcje z przyjmowanymi lekami i moga w rzeczywistosci wyrzadzic szkody w naszym organizmie. Dlatego czasami lepiej jest skonsultowac planowana kuracje ziolowa z np. lekarzem lub osoba ktora zajmuje sie fitoterapia. Rowniez mieszanie roznych ziol ze soba moze powodowac rozne intereakcje.

Glownymi substancjami leczniczymi wystepujacymi w roslinach leczniczych sa m.in. alkaloidy, flawonoidy, glikozydy, garbniki, olejki eteryczne, sole mineralne.



Najczesciej ziola podaje sie w nastepujacych postaciach:

Odwar-odpowiednia ilosc ziol zalana woda po czym doprowadzona do wrzenia a nastepnie gotowana przez kilka-kilkanascie minut, po czym pozostawiona pod przykryciem do naciagniecia.

Napar-ziola zalane wrzatkiem, ktore przykrywamy i odstawiamy na kilka minut do zaparzenia

Nalewka-alkoholowy wyciag z ziol/owocow/kory itp. Zazwyczaj zalewamy spirytusem badz wodka, odstawiamy na kilka dni w ciemne miejsce.

Syrop- wyciag z ziol lub owocow gotowany wraz z cukrem do momentu uzyskania gestej konsystencjii.



Na razie tyle na szybkim wstepie.

Ponizej umieszczam spis alfabetyczny ziol. W miare jak mi czas pozwoli bede dodwac kolejne ziola. Moze i ktos inny sie dolaczy i pomoze w rozbudowaniu malej encyklopedi?

Aloes	Anyż biedrzeniec impinella anisum	Arcydzięgiel litwor	Arnika górska
Babka (Plantago)	Bazylia	Bez czarny	Bluszczyk Kurdybanek Glechoma hederacea	Borówka czernica
Attachment 1-brzozi.jpg not found Brzoza brodawkowata	Bylica estragon (Artemisia dracunculus)	--	--
Chaber bławatek	Chrzan pospolity	Cykoria podróżnik	Czarna porzeczka
Cząber ogrodowy	Czarnuszka siewna (Nigella sativa)	...	...
Dąbrówka rozłogowa	...	Dziewanna Drobnokwiatowa	Dziurawiec zwyczajny
Fiołek trójbarwny (Viola Tricolor)	...	...	...
g	Glistnik jaskółcze ziele (Chelidonium majus)	Gwiazdnica pospolita (Stellaria media)	...
Kminek zwyczajny (Carum carvi)	Kocanka piaskowa (Helichryzum arenarium	Kocimiętka właściwa (Nepeta cataria)	Kolendra siewna (Coriandum sativum)
Koper włoski (Forniculum capillaceum)	Lawenda wąskolistna (Lavandula angustifolia)
Macierzanka zwyczajna /Thymus pulegioides/	Melisa lekarska (Melissa officinalis)	Mięta pieprzowa (Mentha piperita)	Mniszek lekarski (Taraxacum officinale)	...
n	Nagietek lekarski (Calendula Ifficinalis),	Nawłoć pospolita (Solidago virgaurea)
Orzech włoski (Juglans regia L.)	Perz właściwy Agropyron repens	Pomurnik lekarski (Parietaria officinalis)	Pokrzywa Zwyczajna (Urtica dioica)	...	...
Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis)	Rumianek pospolity (Matricaria chamomilla);	..	...
Skrzyp polny (Equisetum arvense)	Szałwia lekarska (Salvia officinalis)	Szczaw zwyczajny (Rumex acetosa)	Szczawik zajęczy (Oxalis acetosella)	...
Wierzbownica drobnokwiatowa (Epilobium parviflorum )	...	...	...

Inne wątki dotyczące ziół

Ogródek ziołowy w starej balii
Nasze zielniki
Zioła "do zupy"
Zioła na odchudzanie
Zioła na odporność
Zioła na urodę

---

Bardzo dziękuję Tasikk za przygotowanie linków do poszczególnych wątków zielarskich. Znacznie ułatwia to opracowanie ilustrowanego leksykonu